如何做到遇事不慌张

1、学习杂知识：社会是一个大学校，社会上的事情包罗万象，刚刚步入社会的人往往会觉得力不从心。为此，一定要注意学习各种各样的、杂七杂八的知识，只有掌握了杂知识，遇到各种事情才会有个比较正确的认识和判断，从而做到从容应对，不慌不忙。

3、控制情绪：稳定的情绪是成就大事的基本条件，也只有情绪稳定了，才不容易慌张了。国家对飞行员的考核非常严格，其中最重要的一项指标就是要求飞行员必须情绪稳定，遇事不紧张，只有这样才能完成飞行任务，才能比较稳妥地处理好飞行中遇到的险情，不致于因紧张而酿成大错。

5、进行祈祷：外国人很重视祈祷，这是有其道理的。当遇到大事时，要在心在默默地为自己祈祷，这样紧张的心理就会得到放松，慌张的情绪就会平静。我很喜欢《祈祷》这首歌，“让地球停止了转动，四季少了夏秋冬”这些歌词总是很激励人，听着这首歌会让人从变得心静如水。