家长怎样帮助孩子戒掉网瘾

1、沟通与孩子谈心，多一点交流，这样就能够加深对孩子的了解程度。让孩子知道网络上瘾的坏处。

3、多一点关爱很多孩子之所以沉迷于网络，是因为他们得不到或者感受不到来自于家庭的温暖。父母在外工作没有时间陪孩子，回到家后与孩子的交流也仅限于作业与成绩，殊不知这样会加深父母与孩子的间隙。

6、帮助孩子面对压力在激烈竞争的当下，作为学生的压力应该是比较大的。很多家庭又是独生子女，孩子背负着整个家庭的希望，当孩子不能自己调节这些压力，那么孩子很可能被这些希望与压力压倒。他们为了逃避现实，就沉迷在网络中以此来麻痹自己。所以家长需要帮助自己的孩子来调节和缓解这些压力。