冬天必吃食谱【水晶豆腐羹(减肥)】手残党也会

 时间:2024-10-13 14:30:55

1、准备食材豆腐切小块,白玉菇洗净切差不多长短,香菇切片,鸡蛋打散,西红柿划十字刀开水烫一会剥皮再切小丁;

冬天必吃食谱【水晶豆腐羹(减肥)】手残党也会

3、依次加入白玉菇,香菇翻炒,再加入豆腐,加入少量生抽稍微翻动一下;增加一点颜色和提鲜。

冬天必吃食谱【水晶豆腐羹(减肥)】手残党也会

5、汁收到差不多的时候,加入水淀粉勾芡;

冬天必吃食谱【水晶豆腐羹(减肥)】手残党也会

7、加入盐,葱花收汁,有稠感就差不多好了,需要的可以加适量鸡精;

冬天必吃食谱【水晶豆腐羹(减肥)】手残党也会
  • 减肥的水晶豆腐羹
  • 减肥食谱:西兰花豆腐蛋
  • 减肥首选【水晶豆腐羹】
  • 减肥食谱【水晶豆腐羹】手残党也会
  • 减肥食谱【水晶豆腐羹】手残党也会
  • 热门搜索
    什么是植物神经紊乱 外强中干是什么意思 小受什么意思 近似数是什么意思 末影箱有什么用 高尔夫运动 供认不讳是什么意思 muse什么意思 相机调控是什么意思 氯芬黄敏片主治什么