营养煲汤的100种做法

1、配菜洗净切好

2、冷水下排骨，烧至水开，撇开血沫，把肉捞出放到煲汤的砂锅内

3、加入冷水没过排骨，放入葱段和姜片

4、大火烧开后转小火，盖上盖子煮几分钟

5、放入玉米、金针菇、胡萝卜、山药，继续盖上盖子，小火煲40分钟左右，关火

6、我一般会把盐直接放到碗里，然后盛一勺汤把盐化开，再盛食材加汤，最后备个小碟子倒些生抽，排骨可以沾着生抽吃，味道好极了

7、满满的食材满满的营养，满足😆