1、在AE合成中先用椭圆工具绘制一个圆出来，设置好这个圆的填充与描边等相关属性，然后使用锚点工具将圆的锚点移到中心位置。
2、选中形状图层1这个圆，按CTRL+D执行复制操作，得到一个一样的形状图层2，将形状图层2移到中间位置，并更改其填充颜色。
3、选中形状图层1图层，按P展开位置属性，打入两个关键帧，为形状图层1设置一个从左到右的路径运动动画。
4、点开图层菜单栏，找到图层菜单栏中的新建命令，选择新建中的调整图层，创建一个调整图层出来。
5、在效果与预设窗口中搜索得到简单阻塞工具效果（或者叫简单抑制），然后将搜索得到的效果添加给调整图层。
6、选中调整图层，在效果控件中找到简单阻塞工具效果设置，设置阻塞遮罩的数值，这个数值大家根据实际情况更改即可。然后播放即可看到效果。
