如何防止脱发

1、生姜治疗法：将生姜切成薄片，在发黄或者脱落头发的根处。或者在斑秃处的地方擦拭，每天坚持2-3次。可以刺激毛发的再次生长。

3、首乌猪脑汤：何嚼但匙噻首乌 300g、核桃仁 30g、猪脑 1个，把何首乌用水煮，去掉残留保留汁，用何首乌的汁炖核桃仁和猪脑，煮熟后自行调味就可。每天1次持续吃完就能看到效果。

5、多吃含丰富维他命B族食物，比如蛋类、小麦胚芽、豆类(豆荚、碗豆和扁豆等等)、燕麦粥、糙米等;这样就能有一头好的头发了