无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

 时间:2026-04-23 12:14:55

1、鸡胸肉切成小条,加入盐、黑胡椒粉、淀粉腌10分钟;蒜苔切成段;青椒、红椒切成斜刀,姜、蒜切成条。

无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

2、姜蒜炒。

无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

3、下鸡胸肉大火炒至变色。

无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

4、把大蒜炒一下。

无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

5、加入青椒和红辣椒,加入盐、糖、鸡精和酱油。

无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

6、装盘

无法抵挡的鸡胸肉蒜苔

  • 肉炒蒜苔做法
  • 如何炒蒜苔好吃?
  • 蒜苔如何晒干
  • 自制蒜苔炒肉
  • 蒜苔新吃法肉末蒜苔粒
  • 热门搜索
    sai怎么用 红烧大排 碧螺春怎么泡 黄褐斑怎么淡化 冒险岛上海怎么去 红烧黄骨鱼 公司企业文化怎么写 营养早餐搭配 葫芦岛旅游攻略 正确的跑步减肥方法