蒜苔新吃法肉末蒜苔粒

 时间:2026-04-22 11:21:14

1、准备所有的食材,蒜苔掐掉较老的根部和花头,葱,姜,辣椒洗净

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2、把蒜洗净然后切成小颗粒;干辣椒切成段;葱,姜切碎,分别放入容器中备用

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3、锅内倒油,烧热至6-7成热时,将五花肉末放入锅中煸炒出油后,放姜末、干辣椒炒香,然后倒酱油调色

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4、接着倒入蒜苔粒大火翻炒,加适量白糖、盐调味

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5、翻炒至蒜苔变色,熟透,关火,出锅后撒上葱花即可食用

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