1、使用之前，先将微波炉，放方便操作的地方，周围无遮挡，电源要方便。
2、微波炉，火力可分，低，中，高，中高，解冻。时间1--15分钟，看情况自己定！
3、热菜，一般都用，中，高火，大概，2--4分钟即可，面食，中火1分钟，必须将食品密封，。
4、解冻，一般鱼类，肉类，5---8分钟。
5、做花生，黄豆，类，先将食品水泡，放调料，腌制几分钟，放微波炉，先中火，2分钟，，再中高火，5分钟，期间，用手翻转食品，不要让它沾盘上！
6、肉类，鱼类，清洗完，腌制，放微波炉，高火3分钟，拿出翻转，中火，5分钟，即可。
7、土豆，地瓜之类！先用清水浸泡，放入微波炉，高火十五分钟！即可！
