炖鱼前应该做什么准备工作

 时间:2024-10-13 05:02:49

1、(1)采购食材从市剑钕饿粪场上购买活蹦乱跳的鲤鱼。先把鱼敲晕再杀。刮鱼鳞,开膛破肚,留鱼籽、鱼油、鱼泡,把鱼腹部的黑膜撕去,去鱼鳃,然后清洗干净。

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3、(3)腌制食材用料酒、五香粉、姜末把鱼身各部位涂抹均匀。腌制25至35分钟,去腥。

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5、(5)油炸鱼头和鱼呻漆戢髋尾热锅加适量油,加一个锅底就行。油热后,把鱼头和鱼尾放进去煎炸,翻动的时候小心一点,尽量不要粘锅。注意翻面,把两面炸至金黄色盛出。

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7、至此,炖鱼前的准备工作就完成了。吃饭前,提前一个小时开始炖鱼就可以了。

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