柚子的功效与作用

1、柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾等。

3、柚子中含有天然微量元素钾，因此它是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

5、柚子里面含有大量的维生素P，它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适左佯抵盗合的，在秋季非常适合吃柚子哦。

7、柚子营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。这也是很多人喜欢吃柚子的原因。