怎么做营养好吃的比目鱼

1、比目鱼去除头和内脏，剥掉外面的皮，洗净放盘里面备用。

3、把洗净的生姜切成细条，苗蒜切成大小合适的小段备用。

5、这时加适量的第三步骤，所切好的生姜细条。

7、最后加入鸡精和少许的白糖，搅拌均匀腌制片刻。

9、关火出锅，这道肉质细腻营养好吃的比目鱼就做好了。嗯，很美味哦。不错。