中秋最吃什么月饼最健康

1、中秋佳节到了，又是琳琅满目的精美月饼，我们要吃健康的月饼。

2、各种美味的水果味月饼，豆沙的，蛋黄的等等，太多的选择味道了。

3、什么是健康的月饼，我以为是五仁的月饼最健康。因为里面有各种干果果仁。色素食用胶最少，最为健康的月饼。

4、购买包装得体的月饼。密封严密，生产日期清晰，厂家地址清楚。

5、小包装不开口，以也要有生产日期。看着干净卫士。