养生食补贝贝南瓜奶昔的做法

 时间：2024-10-13 18:27:16

1、贝贝南瓜一个，洗干净，做一杯200克的南瓜奶昔，只需要其中的50克就够了

养生食补贝贝南瓜奶昔的做法

3、摆放在盘子上，用蒸锅蒸熟

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5、再加入酸奶，用搅拌机搅拌均匀即可

养生食补贝贝南瓜奶昔的做法

7、夏天，建议先放入冰箱冷藏一会儿，再喝，就是冰镇南瓜奶昔了摆盘拍照开吃吧

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