怎样做出好吃的西兰花炒虾仁

1、将虾洗净后去头。

2、把虾去壳。

3、把虾线去除。

4、切开虾背中线。

5、虾中放入生抽。

6、加入盐。

7、加入淀粉。

8、搅拌均匀后腌制20分钟。

9、将西兰花撕成小朵。

10、西兰花梗和胡萝卜切成小块。

11、将西兰花和胡萝卜焯水后捞出备用。

12、将蒜切成末。

13、锅中热油后放入蒜末爆香。

14、放入腌制好的虾仁翻炒片刻。

15、加入西兰花和胡萝卜继续翻炒。

16、放入糖翻炒片刻即可。

17、一份美味的西兰花炒虾仁制作完成。