用山药做健胃早餐饼

 时间:2026-02-14 10:25:40

1、山药洗干净,去皮,切断,放入锅内蒸熟。(山药去皮时最好带上一次性手套,皮弄到手上会很痒)

用山药做健胃早餐饼

2、把蒸好的山药用料理机打成山药泥,没有料理机可以直接用勺子捣成泥。(一定要尽量捣碎,不要岛留有块状的,不然影响口感)

用山药做健胃早餐饼

3、在装山药泥的碗里加入一个打散的鸡蛋(鸡蛋提前打散,直接打到碗内不太好搅拌),加入适量的面粉,少量玉米淀粉,盐少量。搅拌均匀。

用山药做健胃早餐饼

4、热锅下油,加入搅拌好的山药泥。煎至一面金黄,再翻面。

用山药做健胃早餐饼

5、出锅后切小块就可以了。

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