子宫内膜薄怎么办？

1、补维生素E

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。可以使女子雌性激素浓度增高，加强子宫内膜厚度，提高生育能力。

2、山药

含丰富含植物性的雌激素，对子宫内膜厚度提升，有良好的作用。

3、蜂王乳

含丰富含动物性的雌激素，可以延缓卵巢衰退以及卵巢分泌的激素减少，对子宫内膜薄的问题可以大大改善。

4、总结：虽然以上食物对子宫内膜薄有很好的改善作用，但是如果有子宫肌瘤等疾病的要遵医嘱，不要乱补一通，不然可能出现不良后果。