小炒菜花的攻略

 时间:2024-11-07 06:02:33

1、配料如上。

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2、五花肉切薄薄片,越薄越好,青蒜斜切断,小米椒切圈。

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3、菜花用盐水浸泡半小时,因为菜花密,不好清洗,盐水浸泡可去除有害物质和脏东西,用水冲洗几遍,切成小朵,因为下锅直接炒,不宜太大朵。(此步忘拍照,请脑补画面)

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4、锅内放油,油热下五花肉,滑炒。

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5、倒入菜花翻炒两分钟,中间用手指弹入少许水,这步是一不易焦,二易熟的作用。

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6、倒入生抽和老抽,翻炒均匀即可。

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