时间:2026-02-14 13:44:38
1、准备食材。
2、海参清水清洗,浸泡解冻。
3、水开后下洗净的小米,中小火煮20分钟。
4、20分钟后下海参,姜丝再煮5分钟。
5、加盐调味。
6、最后下枸杞搅匀即可。
7、海参小米粥的成品图。