1、（一）国际滑沙活动中心黄金海岸国际滑沙中心位于昌黎县城东南海岸，距北戴河海滨约15公里。这里，水清、潮平、沙细、滩缓，有二十六公里海岸的广阔浴场。岸上，有沙山和八万亩苍翠的林地，是进行海水浴、阳光浴、森林浴、空气浴和稀有的沙浴等综合旅游、休养的胜地。滑沙活动中心就坐落在保护区内，这里首创了滑沙运动。滑沙类似于滑雪、滑冰，又有所不同，坐在滑板上，从沙山顶飞驰而下，瞬间嘎然而止，一种运动的快感油然而生，而且非常安全。
3、（三）中海滩 中海滩景区位于北戴河海滨风景区的中心部分，景区以老虎石景点为中心，北部有奇园怪楼恐龙乐园等景点。中海滩是指北戴河海滨东一路至剑秋路一带海滩，通称中海滩。这一带依山襟海，位置适中，有宽阔的浅海和明净的沙滩。
