如何玩定向运动如何学习定向运动

 时间:2024-10-12 15:38:31

1、学会养成看地图的能力,熟悉地图上的小点。在学习定向运动的时候,可以提前在网上搜一搜定向运动的地图,从而了解一下地图上的小点和建筑物代表的是什么,养成看地图的能力。

如何玩定向运动如何学习定向运动

3、锻炼自己的方向感能力,让自己能够准确的判断方位。在学习定向运动的时候,可以锻炼自己的方向感,能够知道自己什么时候在什么地方进行判断方位。

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5、听老师或者教练的指示,从而完成设置的任务。设置的任务需要自己去完成,自己需要根据图中所指示的地方进行寻找和判断,保质保量的完成任务,让自己走在最前面。

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