怎么做糟溜青豆鱼片

 时间:2026-04-21 18:49:38

怎么做糟溜青豆鱼片

食材

龙利鱼500g  橄榄油适量 盐适量 料酒适量 生姜片适量 柠檬适量 白酒适量 生粉适量 鸡精适量 香糟卤适量  

步骤

 1.鱼片洗净沥干水分,切片 

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 2.放入碗中,加入盐,生粉,生姜片,柠檬片和白酒抓匀腌制一小时

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 3.黑木耳泡发和青豆 

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 4.锅内水烧开,先把黑木耳和青豆绰水一分钟 

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 5.捞起浸入冷水中

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 6.之后鱼片倒入沸水至鱼片变奶白捞起 

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 7.准备香糟卤和水淀粉 

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 8.锅内倒入清水大火烧开先下入鱼片 

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 9.倒入适量料酒去腥 

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 10.加入黑木耳和青豆

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 11.加入糟卤

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 12.加入橄榄油 

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 13.倒入水淀粉 

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 14.加入鸡精至汤汁浓稠后熄火 

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