秋季润燥的血旺滑肉汤

 时间:2024-10-22 23:24:20

1、在瘦肉片中加入盐(平时炒菜的盐量,有盐才有味),鸡蛋清一个,淀粉放多一点,肉煮熟了吃起来更有弹性。在准备食材的时候将水烧好,就像煮面条那么多水即可,把姜片放进去煮。血旺切成大块的厚片。

秋季润燥的血旺滑肉汤

2、准备好米汤,米汤粘性强,可以帮助淀粉在肉上裹得更紧实。

秋季润燥的血旺滑肉汤

4、将所有的肉肉都煮进去了,用国产在锅底铲一下,以免粘锅,煮5-8分钟滑肉就熟了,如果担心没煮过心,可以舀一块先看看滑肉中间的肉色是否变白,淀粉是否煮熟。

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