教大家做酱爆鱿鱼

1、准备好配料蔬菜，蒜苔切段，洋葱切丝，小米椒切小圈。

3、放到热水里汆一下，煮至鱿鱼变色卷曲，捞出沥干水分。

5、接着加入豆瓣酱，生抽，糖翻炒均匀，再下鱿鱼花和料酒继续翻炒均匀。