上班族妈妈该如何喂养宝宝

 时间:2024-12-06 18:59:45

1、对于工作地点离家近的宝妈们来说,可以这样做:在上班前一两周根据自己上班后的作息时间做好调整,安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应的过程。可以在自己上班前将孩子喂饱,午休时再喂一次,下班后再喂一次,晚上再喂两次,这样基本就可以满足宝宝一天的需要。

2、如果工作的地点离家远,宝妈们可以这样做:可以事先用吸奶器将母乳洗出来储存好,让家人代喂一两次,晚上回家再喂奶。

上班族妈妈该如何喂养宝宝

3、不管宝妈的工作有多么忙碌,都要保证每隔3小时吸一次母乳,这样才能有效放着奶涨和泌乳量的减少,使得母乳喂养得以顺利进行。

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