失恋了，很难过怎么办

1、失恋的人精神状态都不好，尤其是在独处的时候，所以尽量的不要给他们独处的时间了，虽然说陪伴可能有时候让人觉得很烦，但是却可以让他忘记很多过往。

3、也许需要一年半载才可以忘记一个我们深爱的人，但是不管需要多长时间，是一定会忘记的，这就是时间给我尺攵跋赈们的最终答案，所以不要苦恼了，只需要顺其自然的去生活就好了，如果真的想对方了，可以转移一下注意力，渐渐自己就会习惯了。

5、保重自己的身体是最重要的，所以当你想着别人，或者当你说到可以为了别人去死的时候，不要再说的这么坚决了，因为那根本就是不现实的事情了，珍重不能仅仅是一种祝福。