吃洋葱有哪些好处

1、吃洋葱能驴织裕篡够促进胃动力，我们再切洋葱的时候眼睛会流泪，就是这种刺激性的气味能够增强我们的食欲，提高我们的胃肠道系统的运动，胃不好的朋友可以多吃一点洋葱。

3、洋葱另一大功能是什么呢？就是它能够预防癌症，它含有丰富的顾饔儋厮晒元素，这是一种抗氧化剂，能够刺激人体产生免疫反应，从而抑制癌细胞的生长和扩散。

5、洋葱还可以降血糖，洋葱中含有的特殊有机物，洋葱可以利尿的功效，利尿的功能主要来自于皮苦素，所以说糖尿病人每天可以吃点洋葱。