在生活中儿童该如何应对秋燥

1、少吃温燥的食物秋季饮食的话要根据个人体质和看经验，不要使用温燥的食物药物，容易伤害人体精华。煎炸的食物或如牛羊肉等偏热的食物要少吃

3、适当增减衣服给孩子增减衣服的时候要注意。秋天是由热转凉的时候，所以这时给孩子增衣服要及时，如不能适当增减衣服，容易伤阴，会伤了孩子津液