宝宝什么时候开始补钙

1、1.宝宝要多晒太阳和户外活动，这一点作为第一点，也是最最重要的，也最经济、最有效。

2、2.从满月开始，每天补充适量的维生素D，《方案》的建议每天400～800IU。鱼肝油要每天吃，一直坚持到1岁半左右。　　

3、3.提倡母乳喂养，哺乳期间妈妈要补充适量的钙剂、鱼肝油和多晒太阳，每天喝奶粉。

4、4.六个月以后要每天补充适量的钙剂。