时间:2026-02-12 12:56:28
两食指弯曲上下移动,按摩鼻子两侧3-5次。
双手中指按在鼻翼两侧,上下来回向鼻翼中间按压,有压迫感即可;食指大拇指按住鼻梁软骨,轻轻按捏即可。
也可以用硅胶隆鼻子,硅橡胶是安全的植入材料。