1、三文鱼骨切断,倒一点料酒去腥,放入姜片

2、热锅倒入少量油,小火放入三文鱼骨

3、煎至两面金黄,翻的时候小心一点,三文鱼很容易碎

4、煎好后倒入适量水,没过三文鱼骨

5、大火烧开,转小火,25分钟左右,放入豆腐,再炖10分钟

6、出锅撒香菜

时间:2026-02-16 10:14:57
1、三文鱼骨切断,倒一点料酒去腥,放入姜片

2、热锅倒入少量油,小火放入三文鱼骨

3、煎至两面金黄,翻的时候小心一点,三文鱼很容易碎

4、煎好后倒入适量水,没过三文鱼骨

5、大火烧开,转小火,25分钟左右,放入豆腐,再炖10分钟

6、出锅撒香菜
