如何做青椒洋葱炒牛蛙

1、超市上买回现杀的牛蛙，清洗干净，备用。

3、将蒜头去皮，生姜切片。

5、青椒去掉里面的籽，切成大小适中的菱形块。

7、将腌制约10分钟的牛蛙放入空气炸锅机中，160度加热约7分钟，去掉多余的水分，使牛蛙肉质略微收紧。

9、将干辣椒段和豆豉放入炒锅，中火煸炒出香味。再放入备好的蒜头，姜片，略炒。

11、倒入备好的洋葱、青椒块，继续大火翻炒约2分钟。

13、出锅前，撒上香葱段和少许明油。