1、青椒切块,胡萝卜和大蒜切片,姜切丝

3、炒锅中放入适量调和油,油热后将虾仁放入锅中

4、将虾仁炒至变色出香味,将鱿鱼花放入锅中

5、翻炒几下至鱿鱼花打卷,将海螺片放入锅中

6、将食材翻炒一会后放入姜和大蒜炒出香味,将胡萝卜和青椒放入锅中翻炒一会

7、根据自己口味放入适量蚝油,将食材和调味品炒匀即可

时间:2024-10-13 05:11:11
1、青椒切块,胡萝卜和大蒜切片,姜切丝
3、炒锅中放入适量调和油,油热后将虾仁放入锅中
4、将虾仁炒至变色出香味,将鱿鱼花放入锅中
5、翻炒几下至鱿鱼花打卷,将海螺片放入锅中
6、将食材翻炒一会后放入姜和大蒜炒出香味,将胡萝卜和青椒放入锅中翻炒一会
7、根据自己口味放入适量蚝油,将食材和调味品炒匀即可