1、不必要的动作一个有自信的人内在集中，就不会在意外在的动作，而一个没有自信的人往往刻意做出某些动作，觉得别人在关注自己，比如两个人在喝茶，一个没自信的人总是下意识的低头，咬吸管
2、过度反应一个有自信的人不管在哪种情况下都能从容应对，而一个没自信的人很容易受到惊吓，反应激烈表情夸张。
3、集中焦点一个有自信的人，在一般情况下都会将所有精力集中在最主要的事情上，而一个没有自信的人，往往会在意表面的东西，服装，动作，甚至语言。
4、参与程度一个有自信的人，会急于表现自己的想法，观点，而一个没有自信的人就会一味听从，而且不敢发表自己的看法。
5、眼睛眼睛可以反映出一个人内心的真实想法，一个有自信的人是眼瞳在正中间，闪烁不定，而不自信的人眼睛会朝下，是一种比较迷茫的状态。
6、做事的效率一个有自信的人，不仅做得快，而且效率高，一个没有自信的人不仅做的慢，而且错误连连。
