1、第一步：取下洗眼杯，打开眼部护理液，取5--8毫升倒入洗眼杯中。
第二步：低头将洗眼杯扣到眼眶，扶好，缓慢仰头，让护理液浸入眼球，并缓慢睁开眼睛
第三步：转动眼球20--30秒，然后低头取下洗眼液杯。
第四步：将杯中的护理液倒掉，纯净水冲洗后，干燥后保存好。
第五步：重复以上步骤，清洗另外一只眼睛。
2、绿茶洗眼法：
绿茶的单宁酸成份有杀菌、消毒的作用，能抑制眼部炎症。方法是先用茶壶将绿茶以一般浓度泡开，冷却后倒入洗脸盆内。再将脸浸入洗脸盆内，让眼睛完全浸润眼部，反复眨动眼睛3-5次。注意茶汤浓度适中，过浓会对眼睛造成刺激。
3、熏蒸洗眼法：
将暖水瓶打开，用热水蒸气轮流熏蒸双眼，注意眼睛不可离暖水瓶口太近，以免蒸气烫伤，或者可将热水倒入杯中，眼睛置于杯口上方，闭眼熏蒸。这种方法可保持眼睛湿润。但一定要注意水温以32—37℃为宜，过热或过冷均会引起眼睛不适
