1、方法一：每晚做仰头操。没错，不要要是低头看手机，长期下去会有双下巴。没错就是双下巴，吓人吧。仰头操就是低头抬头，脖子后仰，重复做10组。这样做的目的是改善双下巴。
2、方法二：利用发型额头宽大的童鞋可以弄个空气刘海、中分凹淫鹉伍短发（到肩膀那里就好了。）。这样视觉上看起来脸会小很多。脸大的童鞋尽量不要把头发剪太短。
3、方法三：化妆利用化妆品画阴影高光，种睫毛，涂睫毛膏，贴双眼皮，画眉毛。这些都是可以修饰和改善脸的。
4、方法四：吃东西不要只用一边咀嚼。每隔一段时间就换一边脸咀嚼。不然你会发现左右脸差异越来越大。也就是脸越来越大。
5、方法五：洗脸时按摩脸，充分利用瘦脸棒推脸，Y型推脸棒可以用起来啊~推完脸以后，四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。坚持每晚都做。
6、方法六：注意饮食。平时三餐要多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜、红豆、菠菜等
7、方法七：运动。全身瘦了，脸自然瘦了。坚持锻炼，少吃那些需要咀嚼很久的东西。这会让我们的咀嚼肌变大。也包括口香糖。
