怀孕时可以吃的零食

1、葡萄干:葡萄干可以预防贫血和浮肿。

2、酸奶：可以调理肠胃。

3、核桃：可以促进大脑发育。

4、红枣：可以调气血、补充维生素c。

5、全麦面包：可以增加体内的膳食纤维，改善便秘。

6、海苔：可以维持酸碱平衡，补碘。