孕妇应该如果防止频繁起夜

1、对于孕晚期的女性朋友，处于人生非常特殊的阶段，养成规律的生活习惯是非常重要的，为了防止频繁的起夜，在睡觉之前尽量少喝水或是不喝水，这在一定程度上就可以避免频繁的起夜。

3、在夏天的时候，由于天气比较炎热，很多孕妇朋友为了更加的凉快，可能就会吃一些西瓜类的撷渤猫辣水果，这就比较利尿，在一定程度上能够加重频繁起夜的情况，同时西瓜是寒性的水果，吃多了是非常不利于孕妇的，所以这就要求喜欢吃西瓜的孕妇朋友要控制好自己，尽量不要吃。

5、为了防止孕妇频繁起夜，在睡觉前就必须要先上完厕所，如果只是有点想上厕所的话，那么也要上完厕所再睡觉，这就能够在一定程度上避免再起来。