吃苹果对人有那些好处

1、吃苹果能增加身体的抵抗力。一天一苹果，医生远离我就是这个意思。

2、吃苹果能增加补充人体的维生素，可以补充身体的营养。

3、吃苹果对皮肤可以起到美容作用。

4、吃苹果对于有便密的病人有帮助。

5、吃苹果有利于肠道的消化吸收。