1、一、补充维生素B2。
补充维生素B2。肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2，所以，想要除油光，MM们第一步要做的就是补充维生素B2，从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
2、二、早起洗漱
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽，且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏，则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。
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3、三、对于鼻部要加强去黑头的工作
鼻部的出油可谓是T区最严重的，特别是对于油性肌肤来说1-2个小时候就会有出油的状况，所以对于鼻部我们要一周进行一次去黑头工作。但是在选择产品上要选用低刺激度的产品，避免鼻部的过敏状况。
4、四、不要在洁肤后就直接使用精华素
不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分，同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。如果未在爽肤之前就使用精华液，很有可能会造成产品不能吸收而油脂泛滥。而爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而去除老旧角质，更好地吸收精华素的营养。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
关于怎样控油，本文只给出一个简单的控油方向，而想要深入的了解怎样控油的话，就必须先正视自己出油的原因，是因为缺水，抑或其他肌肤问题。希望本文对于想要了解怎样控油的MM有所帮助。
