准妈妈注意事项——准妈妈准备清单

1、首先在准备怀孕是准备好非常宽松的衣服，给未来的宝宝一个非常舒服的环境。

2、准妈妈们相信在自己觉定想要要一个可爱的宝宝之前对这些小孩的鞋子，衣服的非常感兴趣，当然这就是女人的来自母爱的天性，不妨也准备一点。

3、准备要宝宝的妇女必须每天补充充足的营养物质。

4、准备要宝宝的准妈妈们必须提前三个月就开始补充叶酸，多吃新鲜的蔬菜。

5、准备怀孕的准妈妈们每天必须多吃新鲜的水果。

6、准备要宝宝的准妈妈们必须多吃五谷杂粮，少吃腥辣食物，以免上火。