1、首先，打开我们的outlook，然后点击菜单栏的左上角，点击文件
2、然后，找到第二项，打开和导出，点击之后，选择下图中的导入导出
3、紧接着，点击导出文件，如下图，然后选择导出的文件类型，选择为outlook数据文件
4、接下来，我们就选定我们要导出的邮件，可以只选择收件箱，但是这里小编选整个邮箱
5、最后，就是指定导出的数据库文件的位置了：浏览-指定目录-确定-完成，如下图
6、注意，选择导出时候的规则，通过不导出重复项目，能让我们在多次导出中，节约大量的时间
1、方法大概和导出备份邮件是一样的，只是操作改成了导入，如下图，选择导入导出
2、紧接着，选择从另一程序或文件导入，并且指定导入的文件类型
3、最后，指定导入的文件的目录，选择该文件导入就可以了，同时也可以选择不导入重复项目来节省时间哟~
4、好了，以上就是关于outlook的导出备份和导入备份功能了，小伙伴你学会了吗？
