1、首先，要了解四六级的考试题型、分值和流程，然后逐个针对训练。而且重要的是单词词汇量的积累。
2、作文。针对作文，最好的方法就是通过历年真题综合分析出自己的写作套路来。争取把历年真题背下来，然后背一些相关模板。
3、快速阅读。最重要的一点是找关键词，我们都知道，快速阅读时间较短，所以在短时间内要注意方法：1、看题目，读清题干的意思。2、在文章中找出每个题目对应的语段，逐个分析，选出答案。
4、听力。听力要借助历年真题来听。第一遍，做题，第二遍听自己做错的题，第三遍看原文听听力，第四遍跟读复述。
5、阅读。做阅读时有以下方法：1、看文章的每段的首尾，搞清楚文章的意思。
2、看题目，读清题干的意思。3、找到题目对应的段落，练习上下句分析选出答案。4、通读全文，检查答案。
6、翻译。针对翻译练习，可以根据真题和阅读理解进行训练，首先粗略翻译，然后精细翻译，第三，要有一定的美感。经过以上三步检查练习，你的翻译水平会有很大提高。
