不吃早餐的危害有哪些?

1、最直接的伤害就是胃，胃里长时间没有食物，胃黏膜会受到伤害，最容易患上胃炎，溃疡等病。

3、会导致低血糖，还会有眩晕的症状出现。经常这样，就会使得身体受到伤害。

5、头脑短路，思路也不清晰，头一天安排好的事情有可能就想不起来了。

7、到午饭时间时因为太饿了，就会多吃，这样，结果，体重就会增加很多，经常这样，就会发胖啊。