美容养颜保身茶

 时间:2024-10-14 18:17:50

1、红枣当归蛋1、准备好材料。2、锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂。3、煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到恙栊分崴鸡蛋内。4、将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸。5、转小火,加入红枣,放入鸡蛋。6、大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟。7、最后加入红糖,再煮三四分钟即可。

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3、当归羊肉汤1、把所有材料准备好。2、羊排洗干净,切成块。3、放入煮开的水中焯一下,撇去浮沫,取出备用。4、姜去皮,红枣去核,当归、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。5、把所有处理好的材料放进汤锅中,注入适量清水,大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可。

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5、玫瑰花枣茶1、准备好所有的食材。2、红枣用清水浸泡洗净。3、锅中加入适量的清水,放入绿茶煮制。4、绿茶煮上3分钟煮出茶汁,捞出茶叶。5、放入红枣和桂圆继续煮上5-8分钟。6、然后放入枸杞(浸盼源通沣泡洗净)和玫瑰花煮上2分钟关火。7、加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜

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