1、采摘合适的物品：
脑残值这个东西很容易理解，饥荒，一个人在野外生存，越来越不懂的人的社会处理方式，所以尽量不要乱吃东西，然后社会化的行为，比如摘花，是可以提高的。
2、制造东西不会增加：
那是不是制造东西也会去增加呢?这要看什么东西，比如说房子，学会休息，这是可以加的，但是单纯的制造斧头，这样的行为，跟脑残值的增加是没有关系的。
3、采集生火的原料：
跟脑残值很有关系的还有火焰，但是是不能直接去生成的，就和斧头一样，我们需要前期的采集材料，材料直接图标里是可以获取的，非常的方便。
4、部分角色靠近火焰就可以恢复：
在饥荒当中，不同的角色，可以说是有超能力的，有靠近火焰自动就可以恢复数值的，但是并不是所有人都是这样，所以用这个方法，不够有针对性。
5、利用火焰烹饪食物：
但是我们还是需要生火，我前面说过不要乱吃东西，一方面容易吃坏肚子，影响健康，和脑残，但是你烧熟了之后，健康不会减，脑残还会增加哦。
6、时刻注意三个数值：
在玩饥荒的时候，因为如果任何一个数值降到很低，都容易有突发的情况，所以要时刻注意，特别是自己的血量，当然了，脑残低了也会有怪物，会被打的。
7、提前先准备好东西：
为了方便我们随时恢复，看到路边有花的时候看一下右上角的脑残值，更方便一点的话，可以在背包里多准备一下已经烧好的烹饪好的食物，也可以解决这个问题。
