六大心态让工作、学习更为轻松

1、【合适的自我定位、明确的自我定义】 好高骛远或是妄自菲薄都是会让自己在工作和学习中倍感压力的心态，因此想要让自己更为轻松就要学会找到合适的自我定位，还要能明确自我定义，就是要知道自己的定位的意义。

3、【学会对每一个改变微笑】 每个人都会有属于自己的很多的小习惯，习惯的改变是很不容易的。对自我的改变需要很大的勇气，否定自己曾经的勇气，拥抱明天的勇气。自我改变的结果并不重要，要学会对自己的每一个改变微笑，因为这是另一种成长。

5、【别让自己在别人的目光下生活】 走自己的路，让别人说去吧！做自己的工作，学自己想学的一切。过于重视他人的目光会让我们迷失本我。坚持自己的选择，会让我们有一个健康的心态去面对工作与学习，这样就能真正的做到轻松了，因为没有什么能够束缚我们。