半夜咳嗽是怎么回事呢

有很多人一到晚上就开始咳嗽，并且一咳嗽就要一两个小时停不下来，严重的影响了睡眠质量，但是这些人白天却没有任何的咳嗽症状，只是在晚上同一时间就会出现，就像设定了闹钟一样，非常准时。半夜咳嗽是怎么回事呢？就让我们的小编就这个问题来和大家聊聊吧！

2、受凉引起的咳嗽也是经常会出现的，很多人晚上睡觉有踢被子的习惯，在熟睡中，人们是很难感觉到自己受凉了，而一受凉第一个刺激的就是呼吸道，因而就出现了咳嗽等现象。

对于半夜咳嗽该如何治疗呢

1、首先查找原因，你可以去医院做一个血常规检查，确定引起你咳嗽的根本原因，然后对症治疗才可以药到病除。

3、平日里要加强锻炼，这样可以提高机体的抵抗能力，建议晚上泡脚二十分钟，可以使温暖身体，驱除寒冷。多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素，不要挑食，饮食均衡可以保持健康。