教你如何正确投篮

1、 两脚开立，基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐，重心在两脚中间。屈膝，腿随着球的上升伸直。

3、 投篮时五指张开，五个手指和手掌的掌沿持球，掌心不能接触到球。这样汤手刿怫持球能更好的控制住球。触球的两个大拇指成"T"字形，这样可以较稳的托住球并把球送出去。

5、 投球完成后右手要有跟随动作。投篮后食指要指向篮圈，并确保食指最后离开球。