如何纠正婴儿晚上不睡白天睡

 时间:2024-10-21 21:30:08

1、 白天的环境。 白天家里的环境不能太安静了,如果家里人比较少,没有说话的声音,那可以给婴儿放一点轻音乐,然后陪着婴儿说一会话,或者给一些安全的玩具给婴儿玩。

如何纠正婴儿晚上不睡白天睡

3、 新生婴儿。 新生婴儿每天睡眠有近二十个小时,整天醒着就是饿了,吃饱了奶就会睡觉,这是不分白天晚上的,应该让他们想睡就睡,不要去干扰他们的睡眠。

如何纠正婴儿晚上不睡白天睡

5、 六个月至一岁的婴儿。 六个月至一岁的婴儿,运动能力在慢慢增强,白天的时候可以多让他们在地毯上活动一下,可以增加辅食的种类,让婴儿养成白天进食的习惯,慢慢晚上不喝夜奶了。

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